Un petit déjeuner équilibré

Lundi 17 décembre 2012 , au collège J-C Carré, les élèves de 5e et quelques parents étaient accueilli par un solide petit déjeuner, servi dans le self.

un petit dejeuner équilibré

La collation du matin devenant progressivement un vrai repas riche en graisse et en calorie, peut favoriser l’apparition d’une prise de poids chez les adolescents. De même l’absence ou une prise trop raide d’un petit déjeuner peuvent aussi occasionner une hypoglycémie chez les élèves ou tout simplement un manque de concentration durant la matinée. Mme Christien, infirmière au collège, secondés par Gaëlle élève- infirmière, Mme Fortune Cpe et le personnel de cuisine ont proposé aux élèves un petit déjeuner équilibré : des céréales ou des petits pains variés de la boulangerie du Gohlen, fruit, chocolat , thé, yahourt… . Pour Mme Christien il est important que « s’ancre dans l’esprit des élèves la nécessité d’une alimentation quotidienne diversifiée et équilibrée »

beaucoup de choix Des parents présents en forme pour le reste de la journée pett dej 3 un petit déjeuner copieux